타로상담116 어른이 되고 싶은 당신에게 어른이 되고 싶은 당신에게🍊 나이 들어도 귀티 나는 사람들의 특징 나이 들어도 귀티 나는 사람들의 특징 나이 들어도 귀티나는 사람들의 공통적인 특징이 있습니다. 영상으로 만나보세요 :) 어른이 되고 싶은 당신에게 어른이 되고 싶은 당신에게 어른이 되고 싶은 당신에게🍊 snailmarket.co.kr 마음 다 snailmarket.co.kr 2023. 1. 22. <아버지의 해방일지>에서 발췌한 문장 를 읽고 마음 어딘가에 저장해 두고 싶었던 문장을 기록으로 남겨봅니다. 아버지의 해방일지 P231 그런데 이상도 하지. 영정 속 아버지가, 이틀 내 봤던, 아까도 봤던 영정 속 아버지가 전과 달리 그립던 어떤 날들처럼 친밀하게 느껴졌다. 죽음으로 비로소 아버지는 빨치산이 아니라 나의 아버지로, 친밀했던 어린 날의 아버지로 부활한 듯했다. 죽음은 그러니까, 끝은 아니구나, 나는 생각했다. 삶은 죽음을 통해 누군가의 기억 속에 부활하는 거라고. 그러니까 화해나 용서 또한 가능할지도 모르는 일이었다. 밤은 깊어가고 정신은 더욱 맑아졌다. 마음은...그 어느 때보다 흔들림 없이 고요했다. 상실을 경험한 당신에게 들려주고 싶은 소리 마음 다스리는 방법 8가지 마음 다스리는 방법 8가지 마음 챙김, 자아탐구, 성찰.. 2023. 1. 22. 마음 다스리는 방법 8가지 마음 챙김, 자아탐구, 성찰, 사색, 집중력, 기도, 고요한 마음, 행복의 마음 상태에 대한 정의를 내려보고 현재 내게 필요한 것이 무엇인지 생각해 보는 기회가 되시길 바랍니다. 에서 발췌하였습니다. 마음 챙김 산만한 마음의 상태에서 회복하는 방법입니다. 마음 챙김을 통해 우리는 현재의 순간, 즉 우리 몸의 모든 세포가 이미 살고 있는 곳으로 돌아올 수 있습니다. 그곳은 또한 우리의 마음이 살고 싶어 하는 곳이기도 합니다. 마음챙김_지금 여기.수용.알아차림 마음챙김_지금 여기.수용.알아차림 마음챙김이란 불교 수행 전통에서 기원한 심리학적 구성 개념으로 ‘지금 여기에서 경험하는 것을 있는 그대로 수용적인 태도로 알아차리는 것’을 의미합니다. 마음챙김 미국의 과학자이자 snailmarket.co.kr 자아탐.. 2023. 1. 19. 슬픔과 기쁨 (칼릴지브란) 그림책 칼릴지브란을 읽고 인상 깊었던 구절을 나눠 봅니다. 명상하실 때 읽어보세요. 기쁨과 슬픔 여인이 말했다. "기쁨과 슬픔에 대해 말씀해 주십시오." 알무스타파가 대답했다. 그대들의 기쁨은 가면을 벗은 슬픔입니다. 그대들의 웃음이 피어오르는 우물은 종종 그대들의 눈물로 가득 차 있습니다. 그대들 안에 슬픔이 깊이 새겨지면 새겨질수록 더 큰 기쁨을 담을 수 있을 것입니다. 그대들이 기쁠 때 마음속 깊은 곳을 들여다보십시오. 그대들에게 슬픔을 주었던 그것이 지금은 기쁨을 주고 있음을 알게 될 것입니다. 그대들이 슬플 때도 마음속을 들여다보십시오. 한때 기쁨이었던 그것 때문에 지금은 울고 있음을 알게 될 것입니다. 그대들은 슬픔과 기쁨 사이에 저울추처럼 매달려 있습니다. 그러므로 오직 비어 있을 때만 평온.. 2023. 1. 17. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 29 다음
