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회복탄력성이 높은 사람들의 특징 5가지 '어떤 자극으로 달라진 상태가 다시 원래의 상태로 되돌아오는 힘'이 사전에 명시된 회복력의 정의입니다. 회복력이 뛰어난 사람들의 특징 5가지를 알아보겠습니다. 당신은 오로지 실행을 통해서만 배울 수 있습니다. 그리고 이 말은 실패를 많이 해봐야만 배울 수 있다는 것을 의미합니다. 피터 사갈 1. 내면과 외면이 조화를 이룹니다 '내면'은 개인의 생각과 감정 등을 뜻하고, '외면'은 개인이 선택해 세상에 드러내는 본인의 모습을 말합니다. 내면과 외면의 조화가 이뤄질수록 사람들은 어려운 상황에서 두 가지 부분에 들이는 에너지를 덜 소모합니다. 2. 난처한 상황에 빠졌을 때 무작정 앞만 보고 달리지 않습니다 회복력이 높은 사람들은 목표를 정했다고 무조건 그 방향으로 달려가는 것이 아니라 주기적으로 올바른 목표를.. 2023. 9. 2.
타로 카드 1번 마법사 상징 및 해석 실전 상담 적용(Q&A) 타로 카드 1번 마법사의 상징 및 해석과 실전 상담 시 어떻게 적용이 되는지 살펴보겠습니다. 관련 내용은 와 를 참고하였습니다. 타로카드 스티커 타로 카드 1번 마법사의 상징 및 해석 마법사 카드의 상징을 한 단어로 표현하자면 의지입니다. 세상이 정한 법칙이 아니라 자신이 믿는 법칙을 믿고 관철하는 것이 바로 의지력이죠. '자신의 의지를 표명하거나 구현' 하는 것이라고 생각하시면 되겠습니다. 그래서 이 카드의 모든 그림 요소는 의지력과 그 발현으로 세상을 얼마든지 제 뜻대로 변화시킬 수 있다는 키워드를(또 그가 그럴 능력이 있음을) 보여주는 상징으로 채워져 있습니다. 마법을 다루려면 기술이 필요하죠. 기술은 여러 방식으로 카드에서 표현이 됩니다. 탁자 위에 4 원소의 상징물이 놓여 있다는 데서 마법사가 .. 2023. 6. 23.
문올로지 오라클카드 공식 한국판 가이드 문올로지 오라클 카드는 44장의 강력하고 신비한 카드로 구성되어 있습니다. 크게 네 챕터로 달의 위상 카드(Moon phase cards), 신월 카드(New Moon Cards), 만월 카드(Full Moon Cards), 스페셜 문 카드(Special Moon Cards)로 나뉩니다. 타로상담 받기(아이폰) 타로상담 받기(갤럭시) 문올로지 오라클카드 오라클카드는 19세기 프랑스에서 유래되었으며 최초의 오라클카드는 프랑스의 전문 점성술사 마리 안느 르노르망(1772-1843)이 고안했다고 알려져 있습니다. 타로카드는 메이저 아르카나와 마이너 아르카나라는 정해진 제작 형식을 따르는 데 반해 오라클카드는 그와 같은 형식 없이 아주 다양한 방식으로 만들어집니다. '오라클'이라는 단어에 대해 생각해 보죠. 현.. 2023. 5. 10.
김미경의 마흔 수업 이 들려주는 삶의 지혜들을 모아봤습니다. 지금 우울하신가요? 마음이 크고 있다는 증거입니다. 하루 1시간 무언가를 꾸준하게 해내면 브랜드가 됩니다. 사람에게 부지런한 사람이 되어 두 번째 세상과 나를 연결해 보세요. 당신은 그동안 잘못 살지 않았습니다. 김미경의 마흔 수업이 들려주는 삶의 지혜당신은 잘못 살지 않았다지금의 마흔은 예전의 마흔과 분명히 다른데도 우리는 흔히 40대에 모든 것이 안정적이어야 한다고 생각하죠. 제가 분명히 말씀드릴게요. 당신은 잘못 살지 않았어요. 자신의 꿈을 좇아 성실히 잘 살아왔으니 스스로를 의심하지 마세요. 잘못된 건 딱 하나, 마흔에 모든 걸 이루고 안정을 찾아야 한다는 고정관념뿐이에요. 그 생각 때문에 지금 이렇게 우울하고 힘든 거예요. 안 해도 될 좌절을 굳이 하고 .. 2023. 3. 21.
블럭식스 하루 6블럭 시간 관리 시스템 알아보기(pdf 파일 공유) 시간 관리 어떻게 하고 계신가요? 시간 단위. 분 단위로 계획을 세워보지만 매번 실패하고 말았나요? 하루를 큼지막하게 6블럭으로 나눠 해야 할 것과 하고 싶은 것을 채워 넣는 블럭식스 시간 관리 시스템으로 내 일상의 황금비율을 찾아보세요 :) 블럭식스 하루 6블럭 시간 관리 시스템 하루를 6블럭으로 나누기 식사시간을 기준으로 오전 2블럭, (점심 식사), 오후 2블럭, (저녁 식사), 저녁 2블럭 총 6블럭으로 마치 시간을 공간화해 보는 거예요. 그리고 하루에 단 6가지의 굵직한 가치만을 허락한다고 생각해 보세요. 추가로 해야 할 일이 있고, 하고 싶은 일이 생겼을 때는 이미 자리 잡고 있는 6개의 블럭에 들어가 있는 것 중 하나를 뺀 후에 넣는 거고요. 마치 책장의 공간을 한정하고, 꽉 찬 책장에 한 .. 2023. 3. 14.
마르쿠스 아우렐리우스 <명상록>에서 배우는 삶의 지혜 은 로마의 황제였던 마르쿠스 아우렐리우스가 일기 형식으로 쓴 글을 모은 책이에요. 에서 배울 수 있는 삶의 지혜를 모아봤습니다. 에서 배우는 삶의 지혜 누구한테라도 배울 수 있다 은 주변 사람들의 뛰어난 점과 미덕을 칭찬하며 그들로부터 황제 자신이 무엇을 배울 수 있었는지에 대한 이야기로 시작해요. 로마의 황제 정도라면 '내가 최고야'라는 생각을 할 법도 한데, 주변 사람들의 아주 작은 장점까지도 알아채고 배우려고 했던 황제의 자세가 매우 인상 깊어요. 이 글을 읽고 계신 분은 어떠신가요? 주변 사람들의 단점을 먼저 비판하고 흠을 잡고 있는지, 아니면 장점과 미덕을 알아차리고 배우려고 하는지 먼저 나의 자세를 돌아보면 좋을 것 같아요. 나는 어떤 사람일까? 내면의 목소리에 귀를 기울여야 한다 세속적인 권.. 2023. 3. 6.
성인애착유형 온라인 심리 검사 살다 보면 지금 상황에서 도망치고 싶어질 때가 있지 않나요? 논리적으로 설명하긴 힘든데 왜인지 마음이 불편하거나 말이죠. 성인애착유형 온라인 심리 검사로 나의 회피 유형을 알아보세요. 성인애착유형 온라인 심리 검사 나의 회피 유형 알아보기 어떤 상황에서 불편한지, 가끔 모순적인 마음까지도 꿰뚫어 보는 듯해요. 그리고 어떻게 하면 극복할 수 있는지 몇 가지 조언도 잊지 않고 알려줍니다. 조금 많은 질문(30개가 조금 넘어요)에 답해야 하니 시간이 여유로울 때 마음을 비우고 차분하게 검사해 보세요. 테스트를 하다 보면 내가 어떤 것을 신경 쓰는지 되돌아볼 수 있어 성찰하는 기분이 들 거예요 :) 2023. 3. 2.
단순하게 행복해지는 방법 3가지 행복은 일종의 마음가짐입니다. 단순하게 행복해지는 방법 3가지로 정리해 봅니다. 단순하게 행복해지는 방법 3가지 나 자신의 과거와 비교하라 인생은 세로가 아닌 가로로 비교해야 합니다. 지금의 자신을 예전의 자신과 비교하고, 현재를 과거와 비교하라는 것입니다. 비교 대상이 자신의 과거가 되면 삶은 훨씬 더 풍성하고 행복해집니다. 헤밍웨이는 "남보다 뛰어난 것은 자랑거리가 되지 못한다. 진정한 자랑거리는 과거의 자신보다 뛰어난 것이다"라고 말했습니다. 비교는 자기 자신에게 자괴감과 고민만 안겨줍니다. 그럴 시간에 차라리 과거를 돌아보고 현재의 자신과 비교해 보시기 바랍니다. 아마 마음이 훨씬 가벼워질 것입니다. 과거의 발자국을 돌아볼 줄 아는 사람은 미래의 행복도 어렵지 않게 찾을 수 있습니다. 담담하고 평.. 2023. 2. 28.

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