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타로상담/심리학

단순하게 행복해지는 방법 3가지

by 달팽이상점 2023. 2. 28.

행복은 일종의 마음가짐입니다. 단순하게 행복해지는 방법 3가지로 정리해 봅니다.

 

단순하게 행복해지는 방법 3가지

단순하게 행복해지는 방법 3가지

나 자신의 과거와 비교하라

인생은 세로가 아닌 가로로 비교해야 합니다. 지금의 자신을 예전의 자신과 비교하고, 현재를 과거와 비교하라는 것입니다. 비교 대상이 자신의 과거가 되면 삶은 훨씬 더 풍성하고 행복해집니다.

 

헤밍웨이는 "남보다 뛰어난 것은 자랑거리가 되지 못한다. 진정한 자랑거리는 과거의 자신보다 뛰어난 것이다"라고 말했습니다. 

 

비교는 자기 자신에게 자괴감과 고민만 안겨줍니다. 그럴 시간에 차라리 과거를 돌아보고 현재의 자신과 비교해 보시기 바랍니다. 아마 마음이 훨씬 가벼워질 것입니다.

 

과거의 발자국을 돌아볼 줄 아는 사람은 미래의 행복도 어렵지 않게 찾을 수 있습니다. 담담하고 평안한 마음으로 다가올 내일을 바라보시기 바랍니다.

모든 사람을 만족시킬 수 없다

모든 사람을 만족시키고 싶다는 욕심은 그 자체로 재앙입니다. 그런 욕심에 사로잡히는 순간, 나만의 개성과 특색을 잃고 다른 사람의 시선에 갇혀 허우적거릴 수밖에 없기 때문입니다. 게다가 이런 경우는 대개 결과도 좋지 않죠.

 

순수한 마음으로 최선을 다해 일을 한다고 해도 모든 사람을 만족시키기란 불가능합니다. 심지어 좋은 일을 해서 여러 사람의 주목을 끌었다고 해도 그 똑같은 일에 대해서도 사람들의 반응은 천차만별일 수 있습니다.

 

누군가는 당신이 매우 공정하게 일을 잘 처리했다고 칭찬할 것이고, 누군가는 더 높은 자리로 가기 위해 미리 포석을 까는 것 아니냐고 비아냥댈 것이기 때문입니다. 

 

그야말로 각양각색의 반응이 어떤 것은 부드러운 산들바람처럼, 어떤 것은 날카로운 화살처럼 당신을 향해 날아오게 되는 것입니다.

 

그러니 다른 사람의 말 한마디에 사사건건 휘둘리지 말고, 자신만의 길을 가는 법을 배우시기 바랍니다. 남이 나를 어떻게 볼지를 고민하며 전전긍긍하는 것만큼 어리석고 무의미한 일도 없기 때문입니다.

 

사람은 모두가 유일무이한 존재입니다. 기뻐하기 위해, 행복하기 위해 다른 사람의 허락을 받아야 하는 사람은 없습니다. 나 자신으로 살아내는 것이야말로 행복하고 성공적인 인생을 이룩하는 길입니다.

때로는 포기하는 것도 지혜다

여기서 말하는 포기란 어려움이 닥치면 무조건 도망가는 그런 종류의 것이 아닙니다. 그보다는 안개 속에서도 옥석을 가려내는 안목을 갖추는 것에 가깝습니다.

 

포기하지 말아야 할 때 포기하는 것은 무능한 선택이지만, 반대로 포기해야 할 때 포기하지 않는 것은 세상에서 가장 어리석은 행동입니다.

 

충실한 인생, 후회 없는 인생을 살고 싶다면 적절할 때에 포기할 줄 아는 지혜가 반드시 있어야 합니다. 포기는 융통성 있는 자각이자 먼 미래까지 내다보는 지혜입니다.

 

소로는 말했습니다. "원만하고 후회 없는 인생을 살고 싶다면 반드시 있어야 할 것, 있어도 되고 없어도 되는 것, 반드시 버려야 할 것을 구별할 줄 알아야 한다."

 

유한한 인생에서 최고의 목표를 이루려면 쓸데없는 짐들은 모두 포기하고 버려야 합니다. 그래야 한결 가벼운 걸음으로 목표를 향해 갈 수 있습니다. 그래서 포기는 인생을 살아가는 태도 중 하나이며, 일종의 철학이기도 합니다.

 

부차적인 것, 지엽적인 것, 넘치는 것도 과감히 포기해야 합니다. 그래야 단순하고도 명료한 행복의 진실에 한 걸음 더 다가갈 수 있습니다.

 

 

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