밖에 나갈 힘도 없고, 시간도 안 되지만 그냥 누워 있기는 무료할 때, 그럴 때 있으시죠? 퇴근 후 집에서 이것저것 해보며 나만의 소소한 즐거움을 찾을 수 있도록 취미를 큐레이션 해주는 구독 서비스가 있어서 추천합니다👍
집에서 취미 찾기 월간 토이
한 달에 한 번 취미 상품을 집 앞으로 배송해 주는 취미 구독 서비스예요. 매월 계절이나 시즌에 따라 주제도 달라져서 이것저것 경험해 보기가 좋아요. 넓고 얕은 탐색이 가능합니다😘
정기구독 외에도 1만 원 내외의 가격으로 부담 없이 탐색이 가능한 다양한 취미템이 마련되어 있습니다. 마테 곰돌이 인형 만들기, 라마 위빙 키트, 자개 모빌 만들기 등. 나도 몰랐던 내 재능을 발견하는 시간을 가져보시기를요💛
나 자신과 친해지기
거창한 목표 대신 매일 남이 아닌 나를 위해 작은 것부터 시작해 보세요. 하루 10분도 충분합니다. 취미생활 후 취미 일기를 적어보셔도 좋아요. 건조했던 마음에 온도가 더해지는 순간을 기록으로 남겨보는 거예요.
취미 일기가 쌓이면 나도 몰랐던 '새로운 나'를 만날 수 있게 돼요. 내가 어떤 생각을 자주 하는 사람인지, 그 생각이 어떤 감정을 주로 느끼게 만드는지 알게 되고, 나의 욕구와 결핍을 보다 깊이 이해할 수 있게 됩니다.
그렇게 조금씩 조금씩 나 자신과 친해지면 나를 조금 더 입체적으로 이해할 수 있게 되고, 그 어떤 스트레스 상황에서도 유연하게 대처할 수 있는 마음의 힘을 기를 수 있습니다.
작은 취미에서부터 시작해 보세요. 다양한 감정을 지켜보면서 내 안의 메시지에 귀 기울여 보세요. 나를 돌보기 위한 첫걸음이 되실 거예요💛
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